Psychologische Beratung

Meine Beratungen zielen im Besonderen darauf ab, Sie als Individuum zu stärken und Sie in Ihrer persönlichen Entfaltung zu unterstützen:

Ihre aktuelle Situation zu stabilisieren
Problematische Zustände erkennen
Auslöser zu identifizieren
Ziele zu definieren: Wie soll es sein ? Wie möchte ich es?
Konkrete, zum Ziel führende Schritte erarbeiten
Ihre Selbstkompetenz zu fördern
Ihr Ur- und Selbstvertrauen zu stärken

"Die Normalität ist eine gepflasterte Strasse, man kann gut darauf gehen, aber es wachsen keine Blumen auf ihr."

Vincent van Gogh

Schwerpunkte meines Beratungsangebotes

Resilienz- und Ressourcenarbeit
Übungen zur Sensibilisierung der Selbstwahrnehmung
Gestalttherapie
Imaginationen, Bilderreisen
Meditation
Biografiearbeit: das eigene Leben besser verstehen
Elternberatung bei Erziehungsfragen

Beschäftigt Sie ein Thema, das oben nicht aufgeführt ist? Rufen Sie mich an, kontaktieren Sie mich per Email oder SMS/WhatsApp. In einem kurzen Gespräch klären wir gemeinsam, ob ich Sie mit meinen Kompetenzen unterstützen kann.